TENS

Die Transkutane Elektrische Nervenstimulation, kurz TENS, ist eine bewährte Methode zur Linderung verschiedenster Schmerzarten. Mit einem kompakten Gerät werden gezielte Bereiche des Körpers elektrisch stimuliert, was zur Aktivierung körpereigener, schmerzunterdrückender Prozesse im Zentralnervensystem führt.

Die Wirkung von TENS hängt stark von der verwendeten Frequenz ab, also der Anzahl der elektrischen Impulse pro Sekunde. Bei einer niedrigen Frequenz (zum Beispiel 2 Hz) und hoher Intensität, die Muskelzuckungen unter den Elektroden verursacht, wird die Freisetzung von körpereigenen, schmerzunterdrückenden Substanzen wie Endorphin verstärkt. Eine TENS mit höherer Frequenz (zum Beispiel 100 Hz) hingegen hemmt die Weiterleitung von Schmerzreizen.

Die TENS-Therapie ist vielseitig einsetzbar und kann bei einer Vielzahl von Schmerzarten helfen, darunter Schmerzen infolge von Verletzungen und Unfällen, Knochen-, Muskel- und Gelenkschmerzen, Nervenschmerzen und Schmerzen, die durch Durchblutungsstörungen verursacht werden. Grundsätzlich kann jede Art von Schmerz mit TENS behandelt werden.

Die TENS-Therapie ist eine kostengünstige, leicht durchzuführende und nebenwirkungsarme Behandlungsmethode. Sie wurde wissenschaftlich intensiv untersucht und wird seit vielen Jahren von Experten in der Schmerztherapie angewendet. Ein Behandlungsversuch mit TENS ist immer lohnenswert.